Статья рассказывает о том, как в практиках по выходам из тела и даосской алхимии мы можем трансформировать свое тело и организм, создавая идеальную энергетическую матрицу. Процесс этой трансформации происходит постепенно, но неизбежно, так как эфирное тело является прототипом для физического тела. В статье также рассматривается связь между астральным дублем и физическим телом.