Таблицы Шульте - это один из лучших тренажеров для тренировки памяти, концентрации и внимания. В статье описывается, как выполнять упражнение, чтобы достичь максимального результата. Также прикреплен сборник таблиц Шульте для самостоятельной тренировки. Регулярное выполнение упражнения поможет повысить концентрацию, улучшить память и внимание.

В данной статье описаны симптомы COVID-19 и рекомендации по лечению. Для лечения рекомендуется принимать Ингавирин, Азитромицин, Таваник, Аскорутин и Амброксол. Важно пить много жидкости и считать дни появления симптомов. Также описаны фазы болезни и рекомендации по профилактике.

Статья рассказывает о том, как в практиках по выходам из тела и даосской алхимии мы можем трансформировать свое тело и организм, создавая идеальную энергетическую матрицу. Процесс этой трансформации происходит постепенно, но неизбежно, так как эфирное тело является прототипом для физического тела. В статье также рассматривается связь между астральным дублем и физическим телом.

Дон Хуан и Ла Горда делятся секретами входа в сновидение. Для этого нужно сосредоточить внимание на кончике грудины или на области ниже пупка. У женщин внимание и энергия для сновидения исходят из матки. Ла Горда научилась чувствовать внутреннюю поверхность матки и начинать сновидение за несколько секунд. Нагваль использовал холодные камни или грузики, чтобы помочь сосредоточиться на нужной точке. В конце концов, концентрация на матке позволяет войти в сновидение без дополнительных средств.